Détente, équilibre et énergie au cœur de vous-même
L’énergie du son au service du corps et de l’esprit
Les bols chantants émettent des vibrations qui se propagent dans tout le corps, stimulant les tissus et les cellules. Cette résonance agit directement sur le système nerveux, permettant de relâcher le stress, de calmer le mental et de rééquilibrer les énergies internes. Le son devient ainsi un outil puissant pour retrouver sérénité et légèreté, tout en ouvrant un espace d’écoute profonde de soi-même.
Massage relaxant – Le lâcher-prise en douceur
Le massage relaxant est une véritable invitation à la détente. Grâce à des mouvements fluides, enveloppants et harmonieux, j’aide le corps à se relâcher progressivement. Les muscles se détendent, la respiration s’apaise, les pensées s’allègent. Ce soin agit aussi bien sur le plan physique qu’émotionnel. Il favorise la circulation, libère les tensions accumulées et procure une profonde sensation de sérénité.
Massage Lomi Lomi – L’énergie du cœur d’Hawaï
Issu de la tradition hawaïenne, le massage Lomi Lomi est un soin à la fois puissant et enveloppant. Je l’effectue avec mes mains et mes avant-bras, dans des gestes amples et rythmés rappelant le mouvement des vagues.
Ce massage nourrit en profondeur, relâche les blocages énergétiques et permet une détente à plusieurs niveaux : physique, émotionnel et spirituel.
C’est un véritable voyage intérieur, une reconnexion à soi.
Massage aux pierres chaudes – La chaleur qui apaise
Massage décontractant du dos – Libérez les tensions accumulées
Le massage décontractant du dos cible spécifiquement les zones les plus sollicitées du corps : nuque, épaules, haut du dos et lombaires. À l’aide de pressions, de pétrissages et d’étirements, je travaille sur les nœuds musculaires pour redonner souplesse et liberté de mouvement. Ce soin est idéal pour les personnes stressées, fatiguées ou qui ressentent des douleurs dues à de mauvaises postures ou à un travail sédentaire.
Massage visage, crâne et nuque – Apaisement et légèreté
Le massage du visage, du crâne et de la nuque agit sur des zones souvent oubliées mais pourtant essentielles à notre bien-être.
Par des gestes doux et précis, j’apaise les tensions nerveuses, stimule la circulation et redonne éclat et vitalité au visage. Ce soin est idéal pour apaiser le mental, relâcher les crispations et retrouver une sensation de clarté intérieure.
Un espace pour se reconnecter
Dans mon cabinet Pilates Equilibre à Chénens, j’ai à cœur d’offrir un espace de ressourcement où chacun peut se déposer, respirer et se reconnecter à soi.
Les massages, tout comme la kinésiologie et les bols chantants, font partie d’une même approche : celle du bien-être global et du rééquilibrage énergétique. Chaque séance est un moment de présence et d’écoute, dans la bienveillance et le respect de votre rythme.
Contactez-moi dès aujourd’hui au 079 637 54 76 pour réserver votre séance de massage à Chénens et laissez-moi vous accompagner vers un relâchement profond du corps et de l’esprit.